黄花菜是一种美味的蔬菜,还具有一定的药用价值。天津市疾控提示,鲜黄花菜有风险,需要谨慎食用。
鲜黄花菜中含有一种秋水仙碱,也被称作秋水仙素,当它进入人体被氧化后,会迅速生成二秋水仙碱,对人体的胃肠道和呼吸系统具有强烈的刺激作用,可能使人出现腹痛、腹泻、呕吐等中毒症状。
预防黄花菜中毒,食用前要去除花蕊后洗净,将鲜黄花菜用冷水浸泡2小时以上(中间换一次水更好),或者用开水烫一下再用冷水浸泡2小时,这样就不会引起中毒,每次食用量不超过50克。尽量吃“干”不吃“鲜”。干黄花菜虽不如新鲜黄花菜好吃,但黄花菜干制过程可以破坏其所含的毒素,因此吃起来更放心。鲜黄花菜如果保存不当,很容易发霉,即使放到冰箱冷藏,最多也只能放1—2天;干制黄花菜最好要密封保存。
如果食用鲜黄花菜后出现中毒症状,应立即就医,可同时采用简易方法进行催吐。