据说“日本脸最小的女星”脸长只有18厘米......斋藤飞鸟作为人们口中所说的“被神选中的美少女”，除了被称为四千年一遇的美少女，还获得过日本“最强”10代美少女评选第一名，这样的颜值实力绝对是非常能打了。

　　在今年十月份即将上线的《那些年我们一起追过的女孩》日版中担任女主角的斋藤飞鸟，被不少网友直呼“这就是初恋脸啊！”

日版《那些年我们一起追过的女孩》海报

　　这个日版“沈佳宜”长这样▼

斋藤飞鸟

　　1998年出生的斋藤飞鸟通过自己的努力成为女子偶像组合乃木坂46的一期生，2015年成为《CUTIE》杂志首位专属模特，同年7月更是成为《Sweet》杂志的正式模特。这样的“初恋颜”了解一下？

　　而前段时间一度火上热搜榜的她，也正是因为这张脸，迅速被大家所熟知。因为她的脸简直比巴掌脸还要小！看看下图你就知道公举我说的是真话......

　　眼罩大家都戴过吧？把眼罩活生生戴成口罩的我是真的没见过几个。

　　把口罩戴成脸罩的我也是大写的服气。

　　玩偶在她的面前是这样的画风......

　　戴上帽子跟头顶一口锅似的，还能半遮脸，估计儿童帽戴着都大吧？

　　原来这就是传说中的别人的脸......

　　所以头越小就越好看吗？

　　天生的优势固然让人羡慕，但显脸小绝对不只是单看脸的长度来决定的，整体的比例更重要！

　　大幂幂有段时间参加真人秀，腰细到了前所未有的程度，和赵丽颖一样，腰和头一样窄，再加上穿了带垫肩的衣服拉宽了肩部，看起来不太协调。

　　而杨幂衣服穿得廓形一些再加个腰封的话，头身比例看起来协调多了。

　　关晓彤这张照片看起来就像沙漏，要知道芭比娃娃的肋骨都不会是那个形状。

　　不过这肯定是修图师审美差到无敌系列，毕竟在外媒眼中关晓彤的腰可不长那个样子，看起来正常多了，所以请这位修图师你好好反思一下。

　　瘦小的舒畅在公举看来一直是非常灵气的演员，但是她的头与身材相比，比例看起来有些奇怪，头也变大了，有时候感觉身体都支撑不起来她自己。

　　在这公举要解释一下，有些人并不是真的头大，而是头与肩膀比例略不和谐，所以才会在视觉上造成头大的差异感。

　　完美头比例——“头肩比”

　　在这公举就得给大家科普一个名词了，头肩比就是指头部长度与肩膀宽度的比例。

　　头长，指的是头顶到下巴尖之间的长度。

　　肩宽，指两肩肩头之间的距离。

　　一般来说当头长略大于或接近肩宽一半时，头肩比就非常标准了。

　　刘诗诗不仅有着完美的天鹅臂、天鹅颈，其实她还有着完美的头肩比。肩膀的开阔与平直更是显得脸又小了一圈，看起来十分协调不说，气质真的是满分！

　　即使和超模刘雯合影，也依然自带气场，不输表姐。

　　其实娜扎的头肩比例也是比较标准的，刚刚好的肩宽+小脑袋，整体看上去非常的舒服，再加上异域风情的长相，实在是灵动十足。

　　通俗点来说，就是头不能太大，并且肩膀既不能过窄（会显得像大头娃娃）也不能太宽（显得太魁梧）。

　　完美头比例——“头腰比”

　　除了头肩比长度的比例完美能让你看起来头小之外，还有一个因素也非常重要，那就是“宽度”！

　　正确的“头腰比”是

　　头：腰=1：1.34

　　看baby和颖宝在一起的时候就明白“头腰比”的正确比例了。颖宝有一种头重脚轻的感觉，相反baby更匀称舒服一些。

　　颖宝美是美，但是为什么总觉得哪里怪怪的？

　　翻遍颖宝无数照片公举突然醒悟，这怪异感哪里来的了......原来是因为颖宝的头和腰竟然1:1，而且她的肩膀相对较窄，所以才会有头重脚轻的恍惚感......

　　所以女星还是不要盲目的追求“巴掌腰”，不仅“头肩比”会影响一个人的整体形象，“头腰比”也是改变你气质的重要原因！

　　完美“头腰比”典范

　　刘雯是典型的肩膀宽，腰线明显的类型，不仅能撑起衣服而且腰也没有过分追求纤瘦，整体就非常的匀称完美，不愧是超模的身材。

　　范冰冰一直以来都被叫做“微胖界的瘦子”，不管怎么丰满，腰线始终是有的，“头腰比”也比较标准，所以显头小噢。

　　景甜虽然恋爱后一度胖过，但现在看来腰部的线条也刚刚好，身体的重心还是偏向下方，显得头小，也不会感觉不协调。

　　baby和杨颖在娱乐圈一直都是美的代名词，而且也都很瘦，没有人会觉得她们不协调，因为她们的腰部并没有瘦过头，显得头小，穿衣服也非常有气质。

　　我也想拥有完美比例！

　　虽然先天条件不足，但后天可以改造啊！想要有完美比例，头、肩膀和腰缺一不可。

　　1、选对发型——头大不见

　　如果你头大，那你要让视觉看起来头围很小。

　　1）尽量长直发（或微卷）

　　倪妮的头大隐藏的那么好，她轻薄的中长直发型功不可没，中长直的头发不会扩大原有的头型大小，还能对脸型起到一定的修饰作用，让人显得很有气质。

　　2）深色系为主

　　深色的发色会使头部不那么吸引人注意，也会在视觉上弱化头部的大小，同时还能使人显得高级稳重。

　　3）避免蓬松

　　一般头大的女生一定要避免蓬松的发型，这样会让头显得更大。

　　2.“隐藏大头”——修容缩脸

　　头大带来的一大弊端就是容易显脸大，所以想要视觉上减小头部比例，用修容大法将五官变得立体，脸部变得更小也非常重要。

　　Step1：用刷子沾取修容膏或修容粉，刷在颧骨，发际线和下巴两侧。

　　Step2：用粉饼或手轻轻将修容膏抹匀（这里公举建议新手还是以修容粉为主，修容膏操作不好容易显得脸上脏脏的）。

　　Step3：取颜色较浅的修容膏从眉骨和眼窝处开始，慢慢向下延伸。

　　Step4：将高光打圈刷在额头中央，这样可以使额头显得比较饱满~

　　Step5：眉毛下方眉骨处也刷上高光进行提亮。

　　Step6：再将高光轻轻扫在两颊上方，也就是一般我们涂腮红处再向上一点的地方。

　　来个对比图看看，是不是五官立体了不少呢，整体也有种向上提拉的功效！

　　3.“肩膀平+紧”运动练肩

　　许多人看起来像大头娃娃也是因为肩膀在视觉上过窄，或有溜肩的毛病。这种情况是可以通过后天的运动改善的，当肩膀上有了健美的肌肉，视觉上自然看起来会又平又宽，整个头肩比也会变得更完美。当然啦，很多女生不想要像男生那样的大块肌肉，公举为大家找了一套可以在家做的运动，既能锻炼肩部，还能对手臂进行塑形，坚持做的话大家仪态都能美美哒！

　　Step1：平举杠铃。手心向上，将哑铃平举至身前，然后慢慢放下，重复15次。

　　Step2：侧举杠铃。双脚分开，比肩稍宽一点。手握哑铃，右手向左从下往上画弧线举起，再慢慢放下收回，换另一只手。双手各重复15次。

　　Step3 ：花式俯卧撑。膝盖着力，跪在瑜伽垫上做俯卧撑，小腿不要贴在地面。呼吸一定要调整，随着动作的起落进行吸气吐气。

　　Step4：收尾动作两脚微微分开站好，手心向上平举哑铃，从内向外横向将手展开，再慢慢收拢，反复15次。

　　最后希望所有的小仙女都能够改善不足，

　　拥有完美的身材比例，

　　但别过度极端啊